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> > > 인체 모든 기관을 조절하는 뇌, 뇌 이상은 곧 질병 > > 뇌의 지배를 받는 우리 인체는, 뇌의 기능이 얼마나 잘 가동하느냐에 따라 > 삶의 질이 결정된다고 해도 과언이 아닐 것입니다. > 뇌사와 심장사의 논란에서도 알 수 있듯이 뇌는 그만큼 중요한 장기인 것입니다. > > 이런 뇌의 기능은 타고나는 것뿐만 아니라 좋은 영양을 > 공급해줌으로써 근육처럼 발달시킬 수 있습니다. > 근육의 기능이 운동과 단백질 세포막에너지 공급을 통해 > 더 향상될 수 있는 것처럼 '꾸준한 두뇌 활동'과 뇌에 좋은 영양공급'은 > 뇌를 발달시키고 기능을 좋게 하는데 필수적입니다. > > 배가 고프다는 신호에 위장만 채우고 있지는 않은지…… > 뇌에 좋은 영양 공급에는 혹시 소홀한 편은 아닌가요? > 이에 뇌를 활성화시키는 영양소를 공급해주는 식품에 대해 알아봅시다. > > 더보기= http://blog.naver.com/sanchna/80190805835 > >
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